Goragalea edozein alaitasun ekitaldi ilundu dezake. Nahiz eta haurraren itxaropena. Baina batzuek esan dute toxicosis saihestezina dela, eta, besterik gabe, bizirik egon behar dela, beste batzuek azpimarratu dutenez, fenomeno desegokia ez dela emakumezkoen egoera baten obligazio-atributua. Artikulu honetan, haurdun dauden toxicosis motak aztertuko ditugu, sintomak identifikatu eta saihestu.
Haurdunaldiko bigarren seihilekoan hasieran, lehen hiruhilekoan eta askoz ere arriskutsuagoa, berandu eta oinazetsuagoa den emakumearen artean bereiztea. Gainera, medikuek toxicosis partekatzen dute larritasunari dagokionez: argia, ertaina eta astuna.
Zer egin haurdunaldian toxicosis goiztiarra?
Intoxikazioen lehen sintomak emakume batek ere nabarituko du haurra zer zain dagoen jakiteko baino lehen. Goragalea, depresioa, jateko gogoa galtzea eta salivazioa areagotu egiten dira haurdun dauden toxicosis goiztiarreko seinale nagusiak, hasieratik ia kontzepzioaren ondoren. Fenomenoaren kausak ez dira guztiz ulertzen, baina uste da toxicosis goiztiarra lehenengo 15 astetako "bonus" dela, plazenta oraindik ez da sortu eta ezin du emakumearen gorputza babesten. Fetoak emandako produktu metabolikoak odolean sartzen dira, intoxikazioa eragiten dutenak. Gainera, une honetan aldaketa hormonalak gertatzen dira zentro olfatikoen excitability handitzeko (hortik usainen intolerantzia edo plater jakin batzuekiko gogoa). Mediku batzuek uste dute toxicosisaren kausak faktore psikikoek eragindakoa dela, erditze edo subkontzienteki loturiko beldurra haurrak izatea. Eta zure ama gaixotasunak sendatzen duen goragoko seigarrena izanez gero, eszenatokiaren errepikapen arriskua toxicosisaren seinaleak ez bada baino handiagoa da.
Haurdun dauden toxicosisen tratamendua
Intsulazio-maila batezbestekoa eta larria derrigorrezko tratamenduak dira. Haurdunaldian toxemia goiztiarra burmuinaren eraketa gertatzen da eta maiz (egunean 6 aldiz baino gehiagotan) gorputzaren deshidratazioa egiten du, nutrienteak fetuarengana murrizten du eta bere eraketa normala arriskuan jartzen du. Intoxikazio maila larria duen etorkizuneko ama batek ospitalean azterketa eta ondorengo tratamenduak jasan behar ditu.
Beste kasu batzuetan, toxicosis epelak (vomitazio maiztasuna - egunean 5 aldiz baino gehiagokoa ez bada) kasuetan, medikuek gomendatzen dute gaixo izatea eta desatsegina aldi bat itxarotea. Beharbada toxicosisaren pilula bat lortuko duzu, haurdunaldian seguru (adibidez, Hofitol, Essliver, Essentiale). Hala eta guztiz ere, denbora-probatutako metodoak daude, egoera ahulak arintzeko.
Haurdunaldian hasierako toxemia nola arintzea?
Hasteko, haurdunaldiko toxikotasunarentzako erremedio unibertsala ez dago. Denbora harrigarri honetan gertatzen diren prozesuak oso banakakoak dira. Goragalea aurre egiteko metodo nagusiak emango dizkizugu:
- Gomendio ohikoena: maiz izaten da, baina pixkanaka. Senarrak dira zaintzeko eta gosaltzeko gosari ohean pamperatzeko denbora. Jateko posizio horizontal batean goizeko vomitoa saihesten lagunduko du urdailean hutsik;
- Bi orduz arratseko pintxoak antolatu. Normalean "otarrainxkak", gazta gazta xerra, limoi edo sandiazko piezak, menda-gozokiak "laguntza";
- Edan (baina bazkaritik bereizita!). Ur mineral alkalino egokia, menda edo jengibrea;
- aire zabalean ibiltzea;
- salivazioa edo goragalea, mint edo salbia salda dituzten haurtzaroak;
- Arratsaldean gaixotasuna gorpuzten bada, seguruenik, gehiegizko seinale bat da. Baimendu zaitez lasaitu eta etzan.
Oso garrantzitsua da zure senideek zure posizioa sartu eta edari irritanteak, erretzea eta sukaldaritza erabiltzea uko egiten saiatzen, usaina emozio desatseginak eragiten dituena. Maitasunaren sentikortasunak depresioaren edo emozioen ohiko maiztasunak arintzeko lagungarriak izango ditu. Normalean, toxicosis goiztiarra plazenta eraketa bukatzen denean bukatzen da - 16 astetan egoera egonkortu egin behar da.
Haurdunaldian toxicosis amaigabea zer egin?
Fenomeno arraroa da, hasieran intoxikazioak ez bezala, askotan hasierako ama edo gaixotasun batzuen (bihotzeko gaixotasunak, giltzurrunak, endokrinoak, obesitatea ...) modu okerrean lotzen ditu. Normalean "gestosis" hitza (haurdunaldiaren bigarren erdiko toxicosis) emakume batek ginekologoen hitzorduan entzuten du. Haurdunaldiko bigarren zatian (34 aste ondoren) toxicosis ez da beti goragalea eta oka adierazten. Preeclampsia-aren maltzurkeria da, batzuetan, seinaleak agerian jartzen direnean bakarrik ikertzen denean: ezkutuko hantura edo proteina presentzia gernuan. Eta ondorioak fetuaren hanturazko oxigenoa dira, mantenugai garrantzitsuen eskasia. Hori dela eta, medikuak ospitalizazioari eusten badio, ez uko egin.
Diagnostikoa prebenitzeko hobe da, eta, beraz, prebentzioa emakume haurdunentzako aholkularitza onena da. Hona hemen haurdunaldian toxicosis berantiarra saihesteko:
- haurdunaldiaren hasieran sukaldaritzako desioak eginez, epearen erdian moderatu egiten duzu. Elikagai zorrotz edo gazi gehiegi uko, ketuak baztertu. Ikusi pisua (gehikuntzak ez du 400 gramo gainditu behar astean), aldizka presioa neurtzen du;
- saiatu lo normalizatzeko, atseden gehiago, aire freskoa pasatzeko;
- haurdunaldiko bigarren zatian likido gehiegizko ingesta edateko latentzia eragiten du. Egarria hazten ari dela nabaritzen baduzu eta gernuaren zenbatekoa argi eta garbi mozkor likidoaren zenbatekoa baino txikiagoa bada, medikuarengana joateko aitzakia da;
- edan fruitu lehorrak, eta pyelonefritis seinaleak badituzu, erabili cranberry zukua.
Baina ospitalean sartu bazenitu ere, ez ahaztu zergatik pasatzen dituzun egunetan aretoan. Ez ezazu beste pazienteen "beldurrezko istorioak" entzuten, oso laster espero duzun zoriontasuna. Azken finean, umore ona eta maitasuna medikuntza onenak dira!