Haurdunaldia hasieran irrestea

Haurdunaldiko lehen hiruhilekoa harrigarriena da, baina, aldi berean, zaila izaten da. Emakume batek bere posizio berriaz jabetzen, pozten du, haurtxoa pentsatzen du, nola bere bizitza gehiago elkarrekin garatuko duen, askoz ere bere marrazkia da une hartan, ortzadar koloretan.

Baina, zoritxarrez, haurdunaldiko lehen faseetan, asko estutu egiten dira, etorkizuneko ama izugarrizko molestiak eraginez. Zergatik sortzen da eta nola aurre egin, orain jakingo dugu.

Zer gertatzen da hasieran hasieran emakume haurdunetan idorreria?

Horren guztiaren errua progesteronaren hazkundea da: haurdunaldia eragiten duen hormona da. Bere ekintzak muskuluak leunak lasaitzeko bideratzen du eta hortik osatzen dute hesteen hormak. Hau da, umetokiak hormona eragina izan ez duen arren, gainerako gorputzetan agresiboki jarduten du.

Osagai hormonalaz gain, goiz batean haurdunaldiko idorrardikeria toxicosisaren ondorioz gertatzen da. Emakume bat nauseoa da, ez du janaririk, elikadura osteko janaririk nahi, ez du oka gertatzen, gorputza likido kopuru handia galduz gero.

Hau da, janari kopuru txikia dago, eta ez dago inolako modurik masa osatzen dutenek. Eta likido osagaia, zalantzarik gabe hustuketa arruntetan parte hartzen duena, ezer ez da murrizten.

Idorreria efektua emakumezko haurdun baten gorputzean

Idorreria arraroak kolon mugimendua da - astean 2-3 aldiz baino gutxiago. Mina eta sabelaldeko konstanteak ondoeza gain, anal fissures eta hemorrhoid arriskua nabarmen handitzen du , haurdun dauden emakumeak dagoeneko makurturiko.

Sentsazio desatseginak gain, haurdunaldiko hasierako faseetan, idorreria luzeak sor ditzake miscarriage. Hau posiblea da umetokian hurbileko hormak isurtzen dituzten gas gehiegizko metaketa. Gainera, lehendik dagoen tonuaren arabera, komunean eserita luzatzen den bitartean, egoera negatiboak bakarrik haztea saihesten saiatuko da, abortuarengatik mehatxua areagotu egingo baita.

Ebakuazio puntualik gabe, hesteetako emaitzak hantura larriak eragiten ditu, hau da, desintegrazioko produktuaren gorputza intoxikatzea. Hau ezin da inolaz ere positiboki eragiten fetua, eta toxicosis egoerak larriagotu egingo du.

Tratatu gabeko idorreria maiz gertatzen da hesteetan mikroflora patogenoen hedapen aktiboa eramaten duena, kolpitisaren eta eramaile eta erditzearen arazoa eragiten duena.

Haurdunaldiko lehen faseetan idorreria zer egin?

Aktibatuta zegoela, behin-behineko defekzioa ez da hain kaltegarria. Hori dela eta, haurdunaldian hasieran, emakumeak tratamendua behar du. Garai zailetan droga gehienak kontraindikatuak direlako, fetua kaltetu ez dutenak aukeratu beharko lirateke.

Prebentzioa beti tratamendua baino hobea da eta, beraz, haurdunaldiko lehenengo seinalean egin behar den gauza nagusia zure dieta erabat berrazteratzea da. Garrantzitsuena garai batean edan eta edan egun bat edo bi litro ur garbitzea da. Garrantzitsua da egunean likidoa izozkia edukitzea, limoi tanta batzuekin.

Likidoez gain, egunero fruta freskoak, barazkiak eta zukuak haurdun dauden mahai gainean egon behar dira. Itxurako pectina eta zuntz iturri naturalak dira. Prunes eta beets gorria oso baliagarriak dira. Sour esnekiak, zekorrak, oatmealak eta fruitu lehorrak dituzten konparak dira eguneko dieta osasuntsua egiteko aukera ezin hobea.

Haurdunaldiko lehenengo asteetatik erabil daitezkeen sendagaien artean - Glikerina, Dufallac almibarretan eta mikrolaxiletan kandelak. Horrek ez du esan nahi kontrolik gabe erabil ditzakezula medikuak egindako hitzordu guztiak.