Elikagai osagarriak aurkezteko beharra guztiz bada ere guraso gazte guztientzat, horietako askok ez dakite nola egin behar den. Amak eta amak ere badute galdera bat amagandiko edoskitzearen elikadura osagarria aurkeztean eta haurtxoaren dietak produktu berriak gehitzea hobe da.
Amagandiko edoskitzearen osagai osagarriak ezartzeko ordena
Mediku gehienak konbentziturik daude haurtxo berriaren heste-hesteak beste janari bat jasotzeko prest dagoela, bularreko esnea izan ezik, 6 hilabetez. Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, HBVren elikadura osagarriaren sarrera-baldintza berberak dira.
Hala ere, zenbait kasutan, esate baterako, haurraren pisua ez balitz normalean balioetara iristen ez bada, medikua pixka bat lehenago zabaldu ahal izango da. Alergiak eguneroko menuan aldatzeko joera badago, 7 edo 8 hilabete arte itxaron ohi da gomendagarria.
Hilabete batzuen arabera, produktu berriak haurtxoan sartzen direnean, hauen garapenaren ordena honako hau izan daiteke:
- Amagandiko edoskitzea ez duten haurren artean sarritan 4,5-5 hilabeteko lurez lortzen da. Kasu gehienetan, amaren gazteak glutenik gabeko porrotretan sartzen dituzte euren seme - alabak . Haurra taburete solte bat izaten bada, arroza besteek baino hobea da eta odoleko hemoglobina edukia baxua bada, medikua buckwheat-ekin eta beste kasu batzuetan hasita aholkatuko da. Modu batean edo bestean, beharrezkoa da koherentzi uniforme baten porruketak lehentasuna ematea, batez ere industri produkzioa. Etorkizunean, Lurek ondorengo eskemaren arabera sartzen da:
- Erizaintzako amaren nutrizio osoa eta haurraren pisu normalarekin 6 hilabetetan sartuko da amagandiko edoskitzea. Aldi berean, umeak gorputz gehiegizko pisua pairatzen badu eta idorreria bere aulkian nagusitzen bada, bere dieta osagai bakarreko barazki-purearekin osatuko da, hala nola brokolia, azalorea, patata, azenarioa edo kalabazina. Plater bat prestatu ahal izango duzu zuk zeuk steamer batekin, eta, ondoren, irabiagailu batekin txikituta, edo haurtxo janari gisa erosi. Gorputz pisu nahikorik gabe, elikagai osagarriek glutena eduki ez duten zerealekin hasten dira. Lurez antolatu behar bezala edoskitzeaz gain, hurrengo elikagai osagarrien taula lagunduko duzu:
- Azkenean, alergiak adikatzen badituzu, kasu gehienetan, zure haurra edoskitzearekin 7 hilabetetan sartzen da. Une honetan, haurra oso arreta handiz hasi da produktu berriak sartzea, erreakzioa arretaz kontutan hartuz eta, behar izanez gero, dieta egokituz.
- Amagandiko edateko haragiak harrapatzen hasten dira, normalean 8 hilabetetan. Bitartean, epe hori ere apur bat alda daiteke. Normalean, medikuek gomendatzen dute lehenengo elikagaien osagarriaren eta haragiaren arteko 2 hilabeteko iraupena neurtzeko gomendatzen dela, beraz, gazteak, dietak 4.5-5 hilabetetan luzatzen zituela, produktu hori pixka bat lehenago ezagutu ahal izango da.
- Aldi berean, gehienetan edoskitze naturaleko arraina hartzen du 9 hilabetetan. Produktu horri esker, haurra alergia erreakzio larri batekin mehatxu dezake, beraz, oso kontuz ibili beharra dago.
