"Helburua lortzeko, baliabide guztiak onak dira". Lema hau askotan mummies-ek gidatzen du, haurdunaldian bularreko esnearen aurkako borrokan edateak edozein bitarteko nahian saiatzen - haurraren janaririk baliotsuena eta osasuntsuena bere bizitzako lehen hilabeteetan. Gainera, amatasuneko ospitaleetatik irteteko ordua ere ez da izan, baina, seguru asko, han egon arren, erizainak amaren alboan dauden "laguntzaile "en zaintzaz kezkatzen diren erizain bakarti bat dago. Ez da gomendagarria: belar infusio eta tinctures mota guztiak, garagardo ez alkoholikoak, tea beltz eta berde litro esnea, eta kaloria gehiago - kondentsatuak, eta abar. Zalantzarik gabe, funtsak existentzia izateko eskubidea dute, baina ez dira haurtzaroan sartzen. Hartu, esate baterako, edoskitzeekin egindako intxaurrak, eta askoren iritziz, efektu lakogenikoa dute.
Walnut erizaintza ama: onura edo kaltea?
Imajinatu egoera bat, benetako ama bat edo ama-legeak intxaurrak libra bat bere amatasun ospitale bat ekartzen ama erizain bat duten bezperan "hinted" berriki jaiotako haurra vagaries buruz. Jakina, kontuan hartzen duen lehenengo gauza: "Haurra gose da!". Bikotekideen gomendio arrazoituak entzutea eta urteak probatu eta esne egonaldiaren "arriskutsu" epea egon arren, bularraren arazoak saihesteko eta etorkizunean edoskitzea normala izateko aukera izateko eskatzen duen erantzun azkar bat eskatzen du, ama gazteak oso erabilgarriak izaten ditu ama-esnea lortzeko . Eta zer amaituko dugu? Kasu hoberenean, lactostasis (esne-estasi) ama, erreakzio alergikoa, haurraren kolpak edo idorreria, bularreko mastitis txarrenean, edoskitzeek pixka batean gelditu beharko dute.
Zergatik gertatzen da hau? Lehenik eta behin, edoskitze naturalarekin egindako esnekiak, esne gantzaren igoeraren iritzi ezagunaren aurka, biskositatea areagotzen du. Hau da, fruitu lehorrak amaren gorputzean duten koipeen konposizioaren aldaketak direla eta. Gainera, biskositatea handitzen du, aldi berean, esneak ez du normalean mamutako guruinen hodietan zehar mugitzen. Horregatik, esnearen etengabeko presentzia eta haurraren bularrean "sucking" zailtasunak direla eta, estuak eta bularrean konposizio mingarria azala inguruan reddening, hau da, askotan, gorputzaren tenperatura 39 gradu igoera lagunduta. Erizaintzako amaren egoera horri erantzuten ez bazaio, mastitis purulentea gertatu ohi da. Bigarrenik, fruitu lehorrak, esnekiak barne, alergenoko produktuen taldekoak dira. Hau aplikatzen da, batez ere, intxaur frijituak, bero-tratatzen direnean, olio espezifikoak emititzen dira. Alergia-erreakzio bat ere eragin dezakete, hau da, ama edo haurrarengatik ez da oso egokia.
Beraz, intxaurrak orokorrean erretzeko aukera dago?
Erizaintzako pertsonen intxaurrak kontsumitzen diren ondorioak azaltzen diren ondorioak soilik sor daitezke. Elikagaiak kontsumitzea zentzuzko mugetan, medikuek gomendatutakoa: egunean 3 eguneko epean, haurrentzat intxaurrak oso erabilgarriak izango dira. Eta esnearen zenbatekoa areagotzearen alde ere ez dutelako, "pertsona" hori ez da frogatu zientziaren bidez, baizik eta kantitate handietan dauden mantenugai eta mikrokarak direla medio.
Erizaintzako fruitu lehorrak behar duten landare-proteina iturri bikaina dira. Produktu hau oso kalorikoa da, karbohidratoak txikiak diren arren. Intxaurrak konposizio bitaminak ere ikusgarriak dira: B bitamina ia guztiak, azido folikoa, C bitamina, nahiz eta fruta jaten diren arren, zitrikoen edo gereziondoan baino gehiagotan, E bitamina, E, A, K, PP . Fruitu lehorrak ere iodoa, magnesioa, fosforoa, zinka eta beste mikroelektrondo batzuk dituzte.
Ondorioak marraztu
Fruitu lehorrak jan behar dituzu, esneak substantzia baliagarriekin aberastu nahi dituen helburu bakarra lortzeko. Aldi berean, arreta berezia jarriko dugu jan fruitu lehorrak eta haurraren erreakzioa jateko orduan. Zure larruazalean eta antsietatearekin edo kolikoarekin loturiko antsietatea ez baduzu larruazalean jarrai dezakezu.
Etengabeko haurtxo bakarra nahi du, gehikuntza horren ondorio tristeak gabe. Sinetsidazu, edoskitze luzea ez da hainbeste esnearen produkzioa areagotzeko bitartekoak, haurraren kontaktu psikologikoa, amaren egoera lasaia, atsegina eta orekatua.