Obulutegian hasten den denbora zehaztea ez da beti erraza. Emakume bakoitzaren organismo banakakoa da eta hilekoaren zikloa hainbat modutan aurrera daiteke, dama ederraren adinaren arabera, gaixotasun ginekologikoak, atzeko hormonak eta beste faktore batzuk.
Bien bitartean, garrantzitsua da neska guztiek zikloaren egunean jakitea. Haurdunaldiko agur esateko ameslaria entzuten duten emakumeek harreman intimoen momenturik aproposena kalkulatzen saiatuko dira, amatasun arrakastatsua lortzeko. Haurdunaldia ez bada neska-planen kategorian sartzen, hobe da ovulatory aldian sexua saihesteko, bizitza zaila izateko ez izateko.
Artikulu honetan, esango dizugu zer eguneko zikloaren egunean normalean ovulation gertatzen da, eta nola kalkulatu daiteke.
Zikloaren egunean, normalean, ovulationa hasten da?
Sarritan, ovulationak zikloaren erdian gertatzen dira, hala ere, hau ez da beti gertatzen. Horrez gain, "gailurra" momentua zehazteko metodo hau neskatoentzat baino ez dago erabilgarri, hilean behin bakarrik egun kopuru bera dutela.
Esate baterako, hilekoaren zikloaren iraupena 28 egunekoa bada, gailurra denbora 13-14an gertatzen da. Neska 30 eguneko hilekoaren zikloa badaukazu, arrautza itxaron beharko du folikuluaren azken eguna hilaren 15ean eta 16an, azken hilekoaren zikloaren hasieratik.
Zoritxarrez, emakume arraroek hilekoak erloju gisa hartzen dituzte. Gainera, Arritxu ederrenek urtean 1 edo 2 ziklo dituzte ovulation gabe, beraz, ovulation detektatzeko metodo hau ez da oso fidagarria.
Nola kalkulatu ovulation egunean ziklo irregular batekin?
Ovulation egunean ziklo irregular batekin topatzeko, metodo hauek erabil ditzakezu:
- Metodo sinpleena eta, aldi berean, ez fidagarria - ovulation probak bereziak, farmazia bakoitzean erosi ahal izango dituzu. Ziklo irregularretako emakume batek ez daki noiz egunean ovulation izan duen, ia ezinezkoa da beharrezko probak egiteko denbora kalkulatzeko. Horrez gain, hilabeteak beti beste egunetan datozen arrazoiak sarritan joera-patologiak, gehiegizko psikemotionala estresa eta nerbio-estresa bihurtu dira, baita ovarian poliquistikoa eta bestelako gaixotasun ginekologikoak ere. Fenomeno horiek guztiek luteinizazio-hormaren maila odolean eragin dezakete, proba-emaitzaren arabera alda daitekeen arabera.
- Sarritan, medikuek ziklo irregular batean presio egiten diete pazienteek odol-analisien hormonak emateari; hala ere, ovulationaren data azterketa honen ondorioz ager daiteke okerra ere.
- Basalaren tenperatura neurtzea antzinatik ezagutzen den metodo bat da, ovulation zehazteko erabil daiteke arrakastaz, bai erregular batetan bai ziklo irregular batean.
Metodo honek aparteko sentsibilitatea ere badu, eta horren emaitza hainbat faktoreren eragina izan daiteke. Hala ere, hiru edo gehiago zikloaren oinarrizko tenperatura basalaren balioak kontrolatzen badituzu, normalean, ovulation agerpena probabilitate altuarekin zehaztu dezakezu. - Azkenik, ovulation detektatzeko metodo fidagarriena ultrasoinuen folikuluen hazkundearen kontrola da. Bere eragozpen bakarra etengabe mediku erakundea bisitatzea da.