Nola ederki irribarre egin ikasteko?

Irribarre bat da edozein pertsonaren negozio txartela. Ez da abestia kantatzen denik "partekatu zure irribarrea, eta behin baino gehiagotan itzuliko zaizu". Ziur asko nabaritu duzu irribarre hori sinceramente maite duten pertsonekin eta askoz ere errazagoa eta atseginez komunikatzen dela, pertsona bera erantzuten baitu. Baina inork ez du irribarre eder eta xarmangarri baten jabea, asko ekoizteko. Ikus dezagun beste pertsona batzuk erakartzeko modu ederra nola ikasi.

Nola jendeak irribarrea ikasten?

Lehenik eta behin, ispilura joan eta irribarre egin. Saiatu zure irribarrea zintzoa, ez alferra izan dadin. Gogoratu egoera dibertigarri batzuk, eta, ondoren, irribarre bat ziur aski izango da zintzotasuna erakusteko. Horrela, ispiluaren aurrean zutik, irribarrea begiratu eta akatsak aurkitu. Hamalau pertsonen ehunekoak ez ditu desabantaila horiek izaten, eta gainerako laurogeita hamarek okerra dute. Baina gauza nagusia - hutsegiteak bilatzeko, ez da gehiegi eramaten, askotan irribarreak "zestoan" dagoela dirudi, baina ez da estandarrarekin bateratzen, baina zoragarria da. Adibidez, jende askok irribarre makur bat du, baina hori ez da beti zuzendu behar, zeren ederki irribarrea den jakiteko, beharrezkoa da zure burua onartzea.

Ezagutzen duzun bezala, irribarre bat pertsona batek gutxienez berrogei muskulu baino gehiago erabiltzen ditu, beraz, prestakuntza beharrezkoa da, behar bezala eta modu erakargarrian nola ikasi nahi duzun. Ariketa ohikoena: ispiluaren aurrean eta irribarretxoan egoteko, hausnarketa nahi duzunean, perfektua dela konturatzen zarenean, erabili behatzak zure ezpainen txokoak sakatu, tokian bertan konpontzen badira. Eduki hatzak hamar segundoz, eta gero zure muskuluak lasaitu. Ariketa hainbat aldiz errepikatu daiteke. Batzuetan, irribarreak nola ikasi behar diren ulertzeko, garrasi egin behar duzu aurpegiko muskuluen prestakuntza onena delako. Hori dela eta, batzuetan, ispilu irribarrearen aurrean zutik ahalik eta gehien zabaldu eta hamargarren segundoko irribarrea konpondu.

Ariketa sinple hauek aurpegiko muskuluak tonu bihurtzen lagunduko dizute eta, horregatik, irribarre bikain bati hurbilduko zaizkizu. Baina behar bezala irri egiten ikasteko jakintza ez da beti nahikoa, oso garrantzitsua da barrutik argitzen duen zintzotasun bat dagoela. Hori dela eta, gogoratu bihotz oro irribarre egin behar duzula, eta, ondoren, zure irribarre erakargarria izango da, bere gabeziak guztiak izan arren.