Idorreria helduen tratamendua itxura eta kausak zehaztu behar da. Idorrurdura ezabatzea independentea da, eragiten duten faktoreak zehaztu gabe, baldintza patologikoa kasu bakar bat denean soilik edo hesteak azkar garbitzeko (adibidez, diagnostiko-ikasketetarako edo kirurgiarako prestatzeko).
Taburete atzerapenaren kasuan, laxante batekin ezabatu daiteke. Idorreria kentzeko beste aukera bat enema da. Hala ere, idorreria kronikoa helduetan tratatzeko, teknika hau ez da erabiltzen hau adiktiboa izan daiteke, hesteen peristalsia ahulduta baitago. Hori dela eta, arazoa pixka bat ezabatu daiteke etorkizunean okerragoa izan dadin.
Helduetan idorreria tratatzeko metodoak
Gomendatzen da gomendatzen zaion hesteei lana egiteko.
Dieta zuzena eta edateko erregimena
Idorreria jo ohi duten dietak zuntz ugari dituen elikagaiak erabiltzeak dakar. Sarriago jan ohi da:
- azenarioak;
- beets;
- kalabaza;
- kalabazin;
- tomateak (hobeto forma freskoan).
Ezeztapenak honakoak izan beharko lirateke:
- arbi;
- errefautxo;
- perretxiko;
- baratxuri;
- tipulak.
Produktu horiek peristalsi motelduko dituzten olio ezinbestekoak dituzte.
Hesteen funtzionamendua zekaleen ogia, ogia, ale, buckwheat, oatmeal eta perla garagarraren eraginpean dago, urarekin egosita, landare-olioa gain. Gero, likido gehiago erabili behar da (gutxienez 2 litro eguneko) taburet-bolumen normala osatzeko.
Ohitura txarrak abandonatzea
Edari alkoholdunak hartzea ukatu edo minimizatzea gomendatzen da. Alkohola gorputzaren deshidratazioa eragiten du eta ahozko organoen muskuluen leuna (eragin espasmosak) eragin negatiboa du. Era berean, erretzea kentzeko, tk. Nikotina ere idorreria itxura sortzen du.
Bizimodu zuzena
Idorruritzean adikaturik bazabiltza, zure jarduera motorra handitu behar duzu, joan kirolarentzat, goizeko ariketa edo aire freskoa eguneroko joan-etorrian. Sedentarioa gomendatzen da aldiro-aldiro jarduera fisikoarekin etenik egonez gero. Aditu batzuek yoga praktikatzea gomendatzen dute, defekzioa bizkortzeko bideratutako ariketak biltzen dituena. Era berean, eguneko erregimena behatu behar da, janaria hartzean eta hesteak aldi berean nahastuz.
Baldintza estresagarriak prebenitzea
Ezaguna denez, idorraren arrazoietako bat faktore psikologikoa eta nerbio sistemaren egoera da. Hori dela eta, ahal den guztietan, beharrezkoa da egoera psikologikoa kontrolatzea, nerbio eta buruko minak saihesteko.
Idorreria tratatzeko helduentzako prestakinak
Idorreria laxanteen talde ugari dago helduetan. Hesteetako traste motzarekin, gomendagarria da irritanteko efektuak botatzea (adibidez, senna, alkatxofa, bikasodila, eta abarretan oinarritutako funtsak). Baina drogak dituzten tratamenduak ez du hamar egun baino gehiago iraungo, eta drogak hauek kontraesanak dira idorreria tratatzeko akordio hemorrhoideetan.
Laxulosa oinarritutako laxatives (Dufalac, Exportal, eta abar) jarduera eta segurtasun arina dira. Droga hauek hesteetako flora hazkundea estimulatzen dute eta masa masailen bolumena areagotzen dute.
Hesteak husteko solte baterako , prestatze osmotikoak egokiak dira ( Forlax , Fortrans , eta abar). Gatzaren arabera egiten dira eta hesteetan ura atxikitzen dute.
Karaktere espastiko baten idorraren ondorioz, antiespasmodikoak agindutakoak dira (Papaverin, No-shpa, etab.), Sedatzaileak.