Landare freskoa beti izan da ezaguna. Guztietan jasotako substantzia erabilgarrien kopuru handiari esker. Beet zumarra, adibidez, gibelerako oso erabilgarria da eta ez du gorputzeko kalteak eragiten. Edari honek eragin positiboa du gorputz osoan. Bere erabilera erregularra bizitasuna berreskuratzen laguntzen du eta hobeto sentitzen da.
Betaurreko zukua gibela erabiltzeko
Errezeta-konposizioko elementu bakoitzak gorputzari eragiten dio. Horregatik, barazkiaren propietate erabilgarriak daude:
- Kloroa, erro kantitate handietan aurkitzen dena, organo garbiak garbitzen ditu eta sistema linfatikoko funtzionamendu normala estimulatzen du.
- Barazkiaren zukuak gibeleko proteina erabilgarria du. Elementu honek obesitatea eragozten du eta kolesterolaren metaketa bertan behera uzten du.
- Beetroot arrainen erabilera erregularra gorputza berreskuratzen laguntzen du eta funtzionamendu egokia bermatzen du.
Propietate erabilgarrien gehienezkoa erremolatxa gorria da, eta ez dago zurixka zurixka. Medikuntza eraginkorragoak izateko, erabili aurretik hotzetan ordu pare bat egitea gomendatzen da.
Prestatu daiteke gibeleko zukuarekin kaltegarria?
Medikuntza naturalak seguruena dira. Baina, nahiz eta erremolatxa-zukua lortzeko, zenbait aplikazio contraindications daude:
- Ez ezazu edaten diabetesarekin.
- Beets hipotentsioan kontraindikatuta daude.
- Oxalic azidoak gernu traktuan harriak eragiten ditu.
- Gainera, erremolatxa-zukuari uko egin behar zaio azidotasun handiarekin gastritis pairatzen dutenentzat.
Jakina, erremolatxa freskoa edateko kalitate arrazoizkoa da. Eguneko beira erdia nahikoa izango da nahi duzun emaitza lortzeko.
Gibela erremolatxa batekin garbitu
Begetarianoak kontsumitzen badituzu, gibeletik datozen substantzia kaltegarriak pixkanaka egingo dira. Gorputzak ahalik eta lasterren garbitu behar badu, neurri erradikalagoak hartu beharko lirateke.
Gibelaren garbiketa erremolatxarekin garbitzen - prozedura sinplea eta eraginkorra da, baina nahiko leiala da. Berarentzat, decoction bat prestatu behar duzu:
- Erroa minutu gutxitan egosi da.
- Eta grater batean igurtzi ondoren, nahastu egiten da uretan egosita zegoenean eta berriro irakiten hasten da.
Emaitza gruel da. Hozte txikia eta 200-250 ml bakoitzeko hiru multzoetan edan behar da. Edan ondoren, apur bat urdaileko ur beroarekin etzanda jarri zure sabelean. Ordu batzutan, substantzia kaltegarri guztiek gernuan sortuko dute.