Nola jokatu kautxua?

Duela hogei urte, ez litzateke neska bakar bat izango, gomazko kirola nola jokatzen duen galdetzeko erantzuna izango luketenik. Gomazko banden bidez salto egin zuten 5 eta 15 urte bitarteko haurren biztanleriaren artean, eta ez zen oso pozik etxekoekin, zeren jolaserako helburuetarako, etxeko galtzekodunen defizita kanporatu zuten. Neskek gomazko zapatak nonahi jokatu zituzten - eskolan aldaketarekin, patioan neska-lagunekin eta etxean, aulki banda elastikoa botatzen. Garai batean kautxuaren haurrentzako jokoa erabat desagertu egin zen, baina gaur egun, lyubitelnits gomazko bandetan sartzen direnean beren seme-alabak hazten direnean, bere ospea gora egin du.

Haurrentzako joko "Rezinochka": arauak

Kautxuaren jokoaren arauak oso sinpleak dira, guztiak sinpleagoak. Jokoan gomazko banda, 2 eta 4 metroko luzera eta 3 pertsona inguruko parte-hartzaileak izango dituzte. Gomazko banda konektaturik dago itxitako begizta bat osatzeko, eta 2 jokalarik hanketan luzatzen dira, eta ondoren 3 jokalariren jokoa hasten da. Jokatzeko prozesuan, rezinochkak hanken goranzko eta goranzko goranzko joera du, ahalik eta errazena lortzeko - orkatilan, zailena, gerrian. Lehenengo mailan ariketa guztiak amaitu ondoren, erreproduzitzaileak hurrengo mailan errepikatzen ditu. Jokalaria ariketa errendimenduan oker badago, mugimendua hurrengo jokalarora igaroko da, eta egindako akatsak kautxuan gertatzen dira. Aldaera posiblea da, ez denean 3, baina 4 pertsonak bikoteka jokatzen dute. Kasu honetan, biktimak ariketa egin dezake akats bat egin beharrean. Arrazoi multzo bat eta bere bertsioaren exekuzioaren sekuentziak joko desberdinetan desberdinak izan daitezke. Beheko irudietan goma jokoaren arauen oinarrizko eskema ematen dugu.

1. "Birch" . Posizio hastea: kautxuzko alboko aldetik zutik. Lehenik kautxuaren erdia pasatzen dugu, eta, bigarrenean, hanken artean elastikoak geratzen dira. Salto egin dugu kautxuagatik.
2. Oinezkoak . Posizio hasierakoa: gomazko aurpegia. Kautxuzko banda salto egiten dugu, erditik sakatuta oinetara oinez joatea eta hankak aldatzen ditugu.
3. Urratsak . Posizio hasierakoa: gomazko aurpegia. Kautxuaren erdi aldera salto egiten dugu hanka bat azpian dagoela eta besteek lurrean sakatzen dute. Salto egiten dugu gomazko bigarren zatian, hanken posizioa aldatuz. Kautxuatik salto egin eta errepikatu ariketa kontrako norabidean.
4. "Bantik" . Posizio hasierakoa: gomazko aurpegia. Kautxuaren erdi aldera salto egiten dugu hanka bat azpian dagoela eta besteek lurrean sakatzen dute. Ez utzi gomarik joan, bigarren zatian salto egin, zure hankak simetrikoki jarrita. Banda honetatik salto egiten dugu.
5. "Muffin" . Posizio hasierakoa: gomazko aurpegia. Kautxuzko bandaren ertz urrunetik salto egiten dugu, lurrean bi oineko sakatuta. Kautxuzko bandaren erdi hurbilenean oinak aterako dira. Kautxuatik salto egiten dugu. Beste bertsio batean, ez da beharrezkoa salto egitea, baina goma urrunetik erortzen da.
6. "Sweetie" . Hasiera posizioa: bihurritu baten barruan, gozokiak bezala, kautxua. Salto egiten dugu, gomazko banda koskatu eta gomazko banda erdirekin gure oinak lurrean utziz.

Ariketa-aldagaiak kopuru handia izan daiteke, maila osagarri eta zailagoak ere sartu ditzakezu, gomazko arpilen eta lepoko altuera ateratzen denean. Zailtasunik gabe, goma erritmoa maila errazenetan nola ikasten ikastea, umeak bere irudimena erakustea ahalbidetuko du, gero eta ariketa berri gehiago asmatu ahal izateko. Osasun onuragarriak direnez gain, kautxua jotzen da lagun berriak aurkitzeko eta lider bihurtu ahal izateko.

Haurrentzako eraman ditzakezun beste jolas asko dago, esate baterako: Cossack lapurretakoak , ezkutatu eta bilatu , plaza eta kanpoko jolas ugari.