Nola egin hilerriko pasea azkarrago?

Sarritan, emakumeek pentsatzen dute hileko pasea azkarragoa izan dadin, hau da, nola azkartu. Manipulazio mota honen arrazoiak honakoak dira: atseden hartzeko, data erromantiko bat, festa klub bat eta abar. Bai, eta seguruenik egun hauetan ez emakumeek ez dute poza ekarri. Hori dela eta, arazo hau oso garrantzitsua da sexu bidezkoen artean.

Zer egin behar da menstruazioaren iraupena murrizteko?

Neska behin hileko egunen kopurua murrizten ez duen edozein medikuntza ez da existitzen. Hala eta guztiz ere, ez dakite asko daude menstruazio iraupena apur bat murrizten laguntzen duten metodoak.

Beraz, hileko pasak azkarrago egiteko, limoi bat bezalako produktu bat da nahikoa. Hasteko, zukua erabili behar da 2-3 egunetan, 100-150 ml-tan. Kasu honetan, kontu txikia kontuan hartu behar da. Urdaileko azidotasuna urratzen ez dadin, zukua ura arruntarekin diluitzeko gomendagarria da% 30eko zukua eta% 70 urarekin.

Neska askok adierazi dutenez, bizkortasun fisiko bizia dutenez , menstruazioa azkarragoa da. Hala eta guztiz ere, kirol egun kritikoetan kirol arriskutsua izan daiteke emakumeen osasunarentzat. Gauza da zepodun endometriora sabelaldeko barrunbean sartzeko probabilitatea dagoela. Gaixotasun ginekologiko baten garapenarekin nahastu behar da, hala nola, endometriosia. Hori dela eta, ez gehiegizkoa eta gehiegizkoa gorputzaz ariketa fisikoa egun horiekin.

Zenbait emakumeek argudiatu dute hilekoak azkarragoak direla, xurgapen handiagoaren adibide gisa. Adierazpen hori bakarrik partzialki egia da. Azken finean, gorputzak endometrioko zaharra zuritzeko denbora behar du. Hori dela eta, metodo hori jadanik erabil daiteke hilekoaren azken egunetan, endometrioa oso exfoliatua denean eta begiak jarraitzen du.

Badago halaber egun horietan maitasuna egiten duen iritzia ere, alta-iraupena murrizten duela. Hala eta guztiz ere, badirudi, bere faltsua dela, adierazpen hau erabat azalpen logikoa duela. Gauza da emakumearen ejaculazioan bere konposizioan prostaglandinak daude, gorputz femeninoak endometriaren "kentzeko" azkarrago laguntzen baitu.

Zer folk erremedioak menstruazioa irauten duen murrizteko?

Menstruazioa azkar igotzeari buruz hitz egiteko, ezin duzu jendeak esan nahi. Sendabelarren decoctions oinarritzen dira, menstruazioa zehar odoltsua discharge zehar zuzeneko eragina izan dute. Beraz, menstruazio ugariak eta luzeak maiz erabiltzen dituzte decoctions eta teak. Landarearen rizoma 2 koilarakada nahikoa prestatzeko, 250 ml ur beroa bota eta 30 minutu berotu aurretik ur bainuan. Ondoren, salda lortzen da tenperaturan tenperaturan hoztuta, iragazi eta ur irakin arrunta 200 ml-ra gehitzen da. Salda lortzen da 1 koilarakada 5 aldiz egunean (bazkari bakoitzaren ondoren).

Horrela, hilero azkartzeko modu asko eta metodoak daude. Hala ere, ez dira guztiak eraginkorrak. Gainera, medikuek gomendatzen dute euren erabilera erabiltzea kasu berezietan soilik, premia akutua eta ez 1-3 aldiz gehienetan sei hilabeteko epean. Manipulazio horiek negatiboki eragin dezakete hilekoaren zikloan, zehazkiago, iraupenarekin eta hilekoaren zikloaren erregulartasunarekin.