Nola aurpegiko larruazalaren gazitasuna mantentzea?

Emakume guztiek beti gazte eta ederra izan nahi dute. Zoritxarrez, hori ezinezkoa da. Hala eta guztiz ere, zure larruazala elastikoa eta freskoa da nabarmen luzatzeko. Aurpegiko larruazaleko sekretu batzuk ezagutzen badituzu, zahartzaroan eta zimurrak itxuraz aparte egon daitezke urte askotan.

Wilting hasieran

Esaten dute emakume batek lorratzen duela 30 urtetik. Hala ere, ispiluak batzuetan dio bestela. Hori dela eta, 30 urte daramatza aurpegiko larruazalaren gazitasuna nola mantentzen den galdetzeko galdera naturala, eta zenbat denbora ematen duen itxura ematen dio efektu ikusgarri bat lortzeko.

Laugarren hamarrenean, zelulen prozesu metabolikoak moteltzen dira. Lehenengo zimurrak agertzen dira eta aurpegiko azala tonua galtzen du. Arreta orokorreko erregularrak sexu bidezko sexuaren gazteak luzatuko ditu beste urte batez. Garai hartan gomendatzen da cosmetologoen zerbitzuak aplikatzea, aurpegiko masajea egitea eta kosmetika bide ezberdinak erabiltzea.

Nola aurpegiko larruazalaren gazitasuna mantendu - bizitzaren printzipioak

Aurpegiko larruazaleko gazitasuna luzatzeko, batzuetan nahikoa da epidermisa ondo zaindu behar izatea eta zure ohiturak eta eguneroko ohiturak birplanteatzea. Hona hemen zenbait aurpegiko azala formulak:

  1. Erradiazio ultramorearen babesa. Ezin duzu zure aurpegia eguzkiaren izpiekin ezarri. Garrantzitsua da krema babesak erabiltzea, kapelak higatzea eta, igerilekua edo gatz-urmaila utziz, aurpegia lehortu arte garbitu.
  2. Bizimodu osasuntsua. Ohitura kaltegarriak azalean eragin negatiboa izaten dute. Erretzea eta edari alkoholdunak erabiltzea itxura pertsonala, beldurgarria eta kaltegarria da.
  3. Elikadura egokia. Zifra ez ezik, larruazalaren gazitasuna ere salbatu behar da, espeziak, gozokiak, kafeak eta teak erabiltzeak baztertzeko edo nabarmen murrizteko. Mineralak, zuntz aberatsak diren produktuak lehentasunez emateko beharrezkoa da.
  4. Feysbilding. Gimnasia ez da gerrian mehea bakarrik egiten laguntzen, baizik eta aurpegiko larruazalaren gazitasuna nola luzatzen duen ulertzen laguntzen dizu. Aurpegiko muskuluen ariketak azalaren elastikotasuna areagotzen laguntzen dute, odol-zirkulazioa hobetzeko.
  5. Lo moduan. Esan daiteke edertasunaren etsairik handienetakoa lo falta dela. Loa osoa eta erregularra ez denez, larruazala berreskuratzeko aukera ematen du.
  6. Azaleko elikadura. Jakina, larruazala elikatu eta hoztu behar da. Kosmetikoen aukeraketa adinaren faktorea, baldintza eta azala mota oinarritzen da .