Lumbar lordosis bizkarrezurraren tolestea da. Kasu honetan, bihurgune hori jende gehienetan ikusten da eta bizkarrezur egoera fisiologiko guztiz normala da. Baina badira kasuak bulgeak ezarritako mugetatik ateratzen direnean. Fenomeno honek zenbait tratamendu eskatzen ditu, patologikoa delako.
Lordosi larrikoaren sintomak
Sintomek buruz hitz egiten badugu, hemen gaixotasun maila, deflexionearen magnitudea eta barne organoei eragiten dieten kontuan hartu behar duzu. Hasierako faseetan, seinaleak ez dira agertzen edo hutsalak izaten dira. Lumbar bizkarrezurreko lordosi patologikoen adierazpen nagusiak honakoak dira:
- gerrian eta nekearen zonaldetan sentsazio desatseginak luzaro baten ondoren;
- mina bizkarrean;
- lapurreta sabela;
- bularrean ipurmasailak;
- pelbisa berriro makurtzen da;
- hanka luzeak;
- urdaileko loak mina eragiten du;
- zailtasunean okertu.
Lumbar eskualdearen lordosi konplikatua edo sendotua erraz identifikatzea lurrean pisu bat jarriz. Sexuaren eta gerriaren arteko urratze patogenoarekin, distantzia handia nabarituko da.
Lumbar eskualdean dagoen lordosi apaleko zenbait seinale daude:
- nekea, zutik eta eserita jarrita;
- atzera tolestea;
- mina lumbar eskualdean;
- atzealdeko adimendua sentimendua;
- gait aldaketa.
Nola lumbar lordosis tratatu?
Lehenik eta behin, medikuarengana gaixotasunaren itxura arrazoiak aurkitu behar ditu, gomendioak behar bezala esleitzeko. Lumbar departamenduaren tratamendua prozesu nahiko luzea dela esan nahi du, eta horri esker, jarduera ugari egon daitezke:
- eskuzko terapia;
- fisioterapiako;
- masajea;
- akupuntura ;
- gimnasia terapeutikoa;
- ortzadar kortsea jantzita;
- Bizkarrezurra ateratzea.
Tratamendu aldian ere, drogak erabiltzen dira mina arintzeko eta hanturazko prozesua kentzeko. Hala eta guztiz ere, izendatu beren medikuak gomendatzen bakarrik bizkarreko mina larria.
Eskuzko terapiarekin, karga fisiko intentsiboa bizkarrezurrari aplikatzen zaio, intervertebral diskoen malgutasuna areagotzeko eta muskulu-tonua handitzeko. Kasu honetan, bizkarrezurreko segmentuak oso ondo hedatzen dira eta corset bizkarra indartu egiten da. Kontuan hartu behar da gaixotasunaren forma konplexua dela, prozedurak kontraindikatuak direla.
Eraginaren metodo errazagoa odol-zirkulazioa eta barneko organoen lana hobetzen duten masajeak dira. Masajeek bizkarrezurraren malgutasuna berriro ere laguntzen dute. Haiekin konplexu bat behar da gimnasia medikoa igarotzeko.
Lumbar lordosiaren zuzentzeak taula berezi bat erabiliz egin dezake, gaixoaren atzealdea azalera ahalik eta gehien itxi eta eskuak eta oinak alde ezberdinetako titularrek finkatzen dituzte.
Arazo hau kentzeko bereziki diseinatutako ariketa gimnastaketarako. Gehienetan ardatz berezi batekin egiten du, bizkarra lerrokatuko du, adibidez, makila batekin squat. Aipatu beharra dago ariketa horiek eraginkortasunez bizkarrezurra luzatu eta malguagoa izan dadin.
Gaixotasunaren agerpen konplexuagoetan, neurri erradikalagoak posibleak dira, adibidez, esku-hartze kirurgikoa. Beste metodo guztien ondoren bakarrik izendatzen da eta ez du emaitzarik eman. Lumbar lerrokatze operatiboa metalezko egiturak erabiliz gertatzen da, operatutako sailaren fixazioa egiten duena. Eragiketa egin ondoren, berreskuratze aldian, kortsea berezi bat jantzi eta bitamina konplexuak hartu behar dituzu, baita gimnasia terapeutikoa egiteko ere.