Gorputz desatsegina, batzuetan mingarria, mina gaixo larrien seinalea izan daiteke, batez ere, mina sarritan gertatzen bada eta denbora asko irauten du. Esporadikoki agertzen bada eta sintomak erantsirik gabe, zalantzarik gabe, overstrain, nekea egoera islatzen da.
Belatz motak eta haien kausak
Kontuan izan mina kausak bahetzean eta gaixotasun posibleetan:
Osteochondrosisarekin, minbizi mingarria izan daiteke occiputean, presionatzean, mina konprimitzea. Muskuluen overstrainekin lotzen da sarritan, buruaren posizio okerra. Sintoma konparatiboak - entzumenaren galera, "sudurra" begien aurrean.
Osteochondrosis trápaga agertu zenean, batzuetan migraina trápaga garatzen da, haitzetan zorrotz, zorrotz eta erretzeko mina dagoenean, tenpluak eta superkilitarraren eremura zabaltzen direnean. Berarekin batera, belarrietan zarata bat dago, begietan hodeiak.
Spondylitis Trápaga ( giharren artikulazioen hantura), lepoan, sorbaldetan, lepoan, eta occiputura hedatzen da. Eskuak mugikortasuna nabarmen murrizten du.
Spondylosis zirkularra - hezur-ligamentuen endekapenarekin loturiko gaixotasuna, hesteen hazkundea bizkarrezurrean (gehienetan adin-aldaketak dira). Trápaga-eskualdearen mugikortasuna gutxitzen bada, occiputuan mina iraunkorra edo luzea dago, begi-zona, belarriak igarotzeko.
sintomak:
- Trápaga miositisaren sintoma nagusia - lepoan eta lepoko mina, tristea, mingarria, sorbalden artean. Mina, alde batetik, indartsuagoa dirudi. Myositis (lepoaren muskuluen hantura) hipotermia, gehiegizko pisu fisikoa eta abar eragiten ditu.
- Miogelosiaren mina leuna da lepoan, lepoan, sorbaldetan, zorabioak. Gaixotasun hori lepoko muskuluetako zirkulazio ahularekin lotuta dago.
- Gorputz-mina filmatzen ari bada, zorrotz, erretzeko, paroxysmal, orduan, nerbio occipitalaren neuralgia probabilitatea (hantura) altua da. Aldian-aldian, burua atzean motela eta mingarria bihurtzen da, atzera emanez. Kausa hipotermia, hotzeriak eta bizkarrezurreko gaitzak dira.
- Odol-presioa handituz (hipertentsio arteriala), occiputean mingarria eta bizkortzeko mina dago. Batzuetan, 300 balioa lortzen da, presioak mina kortxean kokatzen du eta buruaren beste ataletara pasatzen du. Buruan pisutasunari buruzko kexak batez ere ohituraren ondoren.
- Etorkizuneko ziztadak urratzen ez duela zuzenduta, ondoeza kaltetua agertzearen arriskua mehatxatzen du, hots, minbizi mingarria izan daiteke occiputean, parotidetan eta parietalean. Dolore horiek iraunkorrak izaten dira, arratsalderantz hurbilduz.
- Badira ere lanbide-minak, askotan sedentarioak egiten dituzten pertsonen artean behatzen baitira, denbora luzean kokapen berean egoteko. Gaitz hauek tristeak, luzeak, ahultzen dira buruaren biraketa, arazoaren eremua masajea.
- Lepoaren atzealdeko mina ustekabeko estresa izan daiteke, batez ere, 30 urtetik gorako emakumeetan.
Belarria tratamendua
Orain, nola kentzeko edo lepoan mina arintzen lagunduko dizugu.
Diagnostiko zuzena egiteko laguntzen duten espezialistak: terapeuta, neurologoa, traumatologia, kardiologoa, ortodontzia.
Diagnosiaren arabera, tratamendua agindutakoa da, eta bularreko mina masaje ikastaroaren ondoren, eskuliburu terapia, fisioterapia (elektroforesi, magnetoterapia, ultrasoinu terapia), entrenamendu fisiko terapeutikoa igaro ondoren. Kasu konplexuetan, medikazioa beharrezkoa da.
Besaulkiaren mina arintzeko, honakoa lagunduko du:
- aireztatu, gela hezetzea, zarata altua eta argi distiratsua ezabatuz;
- occipital eskualdean masaje arina;
- aza hostoarekiko konpresioa bernizeraino;
- belar-teak (linden, mint, salbia);
- lo egin ortopedikoa burukoaren gainean.