Arropa termikoak duela gutxi aktibatuta izan du ospea. Eta hau ez da guztiz aurpegia, merezimenduak kontuan hartuz. Ondoren, eguneroko jantziarekin, barruko arroparekin, erraz eraman ditzakezu malkoak eta kamisetak ugari, jertseak pean jarrita ditugun hotzetan. Arropa termikoek ez dute isolamendu termikorik onenik, baizik eta askok uste dute hezetasuna nabarmen kentzen dela, beraz ia ezinezkoa da izerditzea. Bereziki, kirol termiko barruko arropa aplikatzen zaie, bere kalitateari arreta berezia emanez. Baina gauza nagusia, jakina, arropa termiko egokiak aukeratzea da, zuretzat egokia eta zure eskakizunak betetzen dituela.
| | | |
| | | |
Nola kirol arropa termiko bat aukeratzeko?
Emakumeen barruko arroparako baldintza nagusiak, jakina, gorputzetik hezetasunaren drainatze ona eta eraginkorra da, baita izerdi usain desatsegina kentzea ere. Azken finean, kirol jardueretan zehar argi eta garbi ezinezkoa da izoztea; beraz, isolamendu termikoek propietateak zertxobait atzean jartzen dituzte, nahiz eta, neurri batean, garrantzitsuak izan.
Horrela, kirol sintetiko termikoak aukeratzerakoan, material sintetikoz egindako ereduei arreta jarriko zaie. Arropa termikoak, gehienbat kotoi edo artilezkoak, eguneroko jantzietarako aproposa da, oso ondo isurtzen da, baina kirolak guztiz ezertarako balio duelako, izerdiarekin bustitzen denez, kanpoan bota beharrean, burua bultzaka balitz bezala . Ezaugarri horiek material sintetikoz egindako barruko arropa termiko soilak dira soilik. Adibidez, polipropilenoa, poliesterra, poliamida edo elastanoa. Material onena poliesterra da, baina, oro har, bakoitzak bere modukoa da. Material horiek hezetasunarekin saturatuak ez izateagatik bereizten dira, baina baztertu egiten dute, azala jarrita ez izateko. Kasu honetan, normalean, kirol aktiboen barruko arropa termikoa materialaren propietate antibacterialak hobetzeko ere murgilduta dago, bakterioak ere hiltzen dituelako. Horregatik, usain desatsegina agertzen da. Arropa termiko horietan, zure larruazala entrenamendu fisikoa egin ondoren, ez da lehorra izango, baina ez du zapore zehatzik lortzen.
Eskailera termiko termikoa aukeratuz gero, ez ahaztu isolamendu termiko ona izan beharko lukeela ere, gimnasioko eskolak gauza bakarra delako eta elurra eta hotza airea oraindik ere ez direla. Horrelako kasuetarako, adibidez, polipropilenozko lihoa, eroankortasun termiko baxua duenez, egokiak dira eta gorputzak sortzen duen beroa hobeto mantentzen du. Egia da, kontuan izan behar da denbora luzez arropa ezin dela erabili, polipropilenoa lehortzen baita azala.
| | | |
| | | |
| | | |
