Giza osasunaren adierazle garrantzitsu bat arteriala da presioa, sarritan derrigorrez diagnostikatzeko neurri konplexuetan sartzen direnean medikuei kexa jakin batzuekin harremanetan jartzen zarenean eta pazienteak etxean kontrolatzen du modu independentean. Noiz tonometroak 140 eta 90 presio erakusten ditu, zer esan nahi du, geroago kontuan hartu.
Presioa 140-90 - hau da normala?
Tonometro bat erabiliz, adierazle zein optimoak diren jakiteko, zeinak handitu edo txikitu egiten dira. Kasu honetan, normalean onartutako datuen batez besteko datuek ez ezik, paziente jakin baten odol-presioaren banakako balioak ere kontuan hartu behar dira. Presioa 140tik 90era bitartekoa bada, zer esan nahi du behin betiko ezinezkoa dela esatea.
Uste da adin ertaineko heldu osasuntsu baterako, presio ideala 120 eta 80 mm Hg izan beharko liratekeela. eta adierazleen desbideraketak ez du 10-15 unitate gainditu behar, bat eta bestean. Balio hauek, normalean, adineko eta atleta profesionalentzat handiagoak izan daitezke, 135 eta 85 urte bitartekoak izanik. Horretarako, 90eko hamarkadan 90eko presio handia dago eta gorputz-hausturaren ondorioz gorputz-hausturak adierazten ditu. Kasu honetan, "lehen mailako hipertentsioa, hasierako etapa" diagnostikoa egin daiteke.
Presioa 140tik 90era
Pertsona bakoitzak epe laburreko presio arteriala du, presioko 140-90 pasarteak barne. Estatuek bereizteko beharrezkoa da tonometroko adierazleak ez dira arriskutsuak, hipertentsioa garatzen baita. Gaixotasun baten kasuan, presio gehikuntza etengabe edo aldizka konpondu egiten da eta presio fisiologikoko jauziak arrazoi hauek eragiten ditu:
- estres emozionala, estresa;
- jarduera fisikoa handitu;
- overeating;
- edateko alkohola, tea sendoa, kafea;
- zenbait botika hartuz;
- presio atmosferikoaren bat-bateko aldaketa.
Faktore horiek ezabatzen badira, presioa normala izango da pertsona osasuntsua bada. Hala eta guztiz ere, pertsona batek hipertentsio patologikoa benetan garatzen badu, presio-neurketa ugari egin behar dira, etxean edo ospitale batean ezarritako esparru jakin baten arabera. Gainera, hipertentsioaren jatorria eta helburu organoak (bihotza, giltzurruna, begiak, garuna) kalteak neurtzeko azterketak egiten ari dira.
Presioa 140 eta 90 arratsaldean
Jende askoren artean, hipertentsioa arratsaldean finkatzen da, gorputzaren energia-baliabideak apalki gutxitzen ari direnean eta kardiobaskularrak estres handiagoa eragiten duenean. Batzuetan lan egun gogor baten ostean behatzen da, estres egoerak jasan ditu, gainkarga fisiko eta fisikoa, afari trinkoa. Beste kasu batzuetan, presioa 90eko hamarkadan 90. hamarkadara igotzen bada, askotan baldintza eta gaixotasun patologiko horiekin lotzen da.
- osteochondrosis (arratsaldean bezala bizkarrezurreko karga igotzen da);
- Gaixotasun giltzurruneko funtzioa (organismoaren atxikidura fluidoa dela eta);
- obesitatea.
Presioa 140-90 goizean
Goizean, berehala esnatzen denean, 140-90eko odol-presioa pertsona batek nahastu dezake arrazoi errausleengatik:
- janari gazia jatea oheratu aurretik;
- gauez edaten zuten likido kopuru handi bat;
- loaren falta, lo geldiezina;
- lo zehar postura desegokia;
- Gauez gaixotasunak hartzerakoan (adibidez, antisorgailuek).
Arau orokor gisa, ordu batzuk igaro ondoren presioa handitu egin da faktore hauen ondorioz, independentean egonkortzen da. Kontuz tonometro altua izan behar da, goizean erregistratutako epealdi luzean, patologia desberdinei buruz hitz egiteko, besteak beste:
- hormona-nahasteak;
- atherosclerosis ;
- bihotz patologiak;
- dystonia vegetative-vascular;
- giltzurrunetako gaixotasuna
Presio konstantea 140-90
140-90eko presio kronikoa dagoenean, zer esan nahi duen eta zer eragiten duen, beharrezkoa da medikuekin harremanetan jartzea. Hasieran, hipertentsioa ezin da inolaz ere adierazi, asintomatikoa izan daiteke, eta pixkanaka desoreka eragiten du organismo osoaren funtzionamenduan. Aipatu premia 140 eta 90. urterako zergatik dauden arrazoi nagusiak.
- epe luzeko erretzea;
- alkohol gehiegikeria;
- elikagai osasungarriak jatea;
- bizimodu sedentarioa;
- herentziaren;
- giltzurrunetako anomaliak sortuak, adrenaleak, ontziak, hipofisi guruinak;
- lesio baskular esclerotic;
- traumatologia cranioarrebrala;
- giltzurrunetako gaixotasunak, bihotza, ontziak.
Presioa 140 edo 90 arriskutsua da?
140-90eko presio giza presioa ohikoa denez, arrazoi argiak direla-eta (alkoholaren sarrerarekin, estresarekin, ariketak ...) eta tonometroen indizeak independentean normaltzat hartzen dira medikazio gabe, baldintza horiek ez dira arriskutsuak. Zifra handiak denboran zehar nabaritzen diren beste arrazoi bat da arrazoi nabaririk gabe.
Ontziak presio arteriala jasateko gai izan arren eta oraindik ere ez dago inolako asmorik, ulertu beharra dago baldintza horrek eragina izan dezakeela barruko organoetan. Zenbat eta luzeagoa izango kardiobaskularrak baldintza horiek betetzen baditu, orduan eta gehiago higituko da. Ez baduzu inolako neurririk hartu, presioa are gehiago areagotu daiteke, krisi hipertentsiboa, bihotz-erasoa, trazua.
Presioa 140 eta 90 artean haurdunaldian
Amak egiteko prestatzen ari diren emakumeek odol-presioa kontrolatu beharko lukete, eta emakume bakoitzaren kontsulta bisitak adierazle honen neurria izango du. Posizio horretan presio altua ez da oso egokia eta hipoxia fetalak sor ditzake, enbrioien hazkundea moteldu, placental insufficiency, placental abruption hasieran eta beste anomaliak. 140 eta 90 urte bitarteko emakumezko haurdun dagoen presioa mugak dira, eta zifrak modu egokian konpontzen badira, arrazoiak ezagutu eta tratamendua prescribe behar duzu.
Presioa 140 eta 90 gizonentzat
Bizimoduaren eta hormonen atzeko hormaren berezitasunak kontuan hartuta, 140 eta 90 urte bitarteko gizonen presio igoera ez da arraroa, eta, kasu gehienetan, tonometroaren balioak 25 urte baino gehiagoko adinaren arabera konpontzen dira. Patologiarako jotzen den ala ez adierazten du, hipertentsio arteriala zehazten duen erregulartasunaren arabera jokatzen da eta nola tonometro baten balioetan sentitzen den pertsona batek jokatzen du.
Presioa 140 \ 90ean umea
Umeen presio arterialaren arauak haurrentzat desberdina da. Beraz, 3-5 urte bitarteko umeek ezingo dute 116 urtetik gorako 76 mm Hg baino handiagoa izan. 6-9 urte bitarteko eskoletan - 78 mm Hg baino gehiagokoa ez. Nerabezaroan, gehienezko irudiak 136 eta 86. bitartekoak izan daitezke. Haur bat edo nerabe batek 140 eta 90 urte bitarteko presioa badu, gertakari emozional sendoak, jarduera fisikoa, etab. Erregulartasunez haurraren 140 eta 90 presioetan markatuta - patologia sintoma da, eta horrek esan nahi du medikua ikusi behar duzula.
Presioa 140-90 - zer egin?
Tonometroa lehenengo zifrak erakusten badira, 90eko 90eko presioa gutxitu baino lehen, faktore gehigarri batzuen araberakoa da, pertsona baten osasun egoera. Odol-presio handiarekin, pertsona batek sukarra, bihotz taupadak, buruko mina, ahultasuna, sarritan aurpegiaren gorabeherak eta zainak hantura sentitzen ditu. Sentsazio desegokiak falta eta posibleak dira. 140 aldiz 90 aldiz presioa behin baino gehiagotan konponduz gero, medikuak kontsultatu beharko du preskripzio ez-botikak dituzten zenbait gomendio:
- abandonatu ohitura txarrak;
- pisua galtzen;
- estres egoerak saihestu;
- janari osasuntsua jateko;
- gehiago aire zabalean ibiltzea;
- eguneroko jarduera fisikoa handitzea;
- erabat atsedena.
Presioa 140tik 90era jaistea beharrezkoa al da?
140/90 presioa murrizteko beharrezkoa den ala ez jakiteko, espezialistek aurreneko taktikak hartu behar dituzte, eseri edo eseri, erlaxatu eta atseden hartzeko asmoz. Beharbada gutxiren buruan, adierazleak egonkortuko dira inolako esku-hartzerik gabe. Presioa areagotzen jarraitzen baduzu, anbulantzia bat deitzea gomendatzen da. Errepikapen presio altuekin, beharrezkoak diren diagnostiko neurriak egin ondoren tratamendua preskribatuko duen medikuaren errezetak jarraitu beharko dira.
140 eta 90 arteko presio batetik edatekoa?
Presioa areagotzeko zorroztasunaren arrazoia baldin bada, murriztu egiten da faktore hau lantzen. Esate baterako, 140 eta 90 urte bitarteko presioan edatea, nerbio-overexkitazioarekin lotutakoa, belar sedantea da (Sedariton, Novopassit, motherwort decoction). Ustelkeria mentala eragiten duen presio saltoan, vasospasm bat, No-shpa edo Drotaverin-ek eragin dezake. 140 eta 90 bitarteko presio hipotentsoak medikuak agindutakoa baino ez du hartu behar, eta, askotan, droga hauek preskribatutako gaixotasunak aurre egiteko:
- antidepresiboak, lasaigarriak (Diazepam, Amitriptyline);
- diuretikoak (Furosemide, hipotiazida);
- sympatholytics (Clophelin, Dopegit);
- vasodilators (Vazonite, Apressin);
- beta-blockers (bisoprolol, acebutolol);
- B taldeko bitaminak.